「頑張らない女神」になるための最後の頑張り

愛に熱心な女神からご質問をいただきました。

よくいただくご質問なのでぜひ皆さんも「頑張らない生き方のための最後の頑張り」を実践してみてくださいね。

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質問なのですが

脳内ルールを変えるということに

頑張らない程度に頑張るとhanabiさんも書かれてますが

この頑張りはＯＫなんでしょうか！？

ずっとセラピーに取り組んできた私なので

「もう頑張るのは嫌だ」と言っている自分がいるのも確かです。

とはいえ、今までと違うやり方を試してみたい私もいます。

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「頑張る」と聞くと、嫌なイメージが湧いてくる方が多いと思います。

「頑張る＝辛い、努力、嫌なことをする、我慢する」

こんなイメージが持たれていることが多いです。しかし、頑張っているにも関わらず幸せにならない。辛いことが起きている。理想ではない現実になってしまう。そういう方も少なくありません。

それは実は、頑張っているから辛い現実になっているのです。

過去の私もそのことを知りませんでした。

だから過去の私は死に物狂いで一生懸命頑張って生きていました。でも頑張っても頑張っても恋愛が辛くなる。仕事も上手くいかない。アルコール中毒傾向。過食してしまう。数百万円の借金。毎月クレジットカードの支払いに追われる。友人から嫌われる。人を愛しても嫌な関係になる。これが私でした。

では、私がどう変わったのか。

宇宙から教えてもらった通りに「頑張らないと女神になれる」を信じてみたのです。最初はもちろん信じることなんてできませんでしたが、苦しくてたまらなかったので、「頑張らない」をやってみようと決めました。

頑張らないとは、我慢を止める、無理してやらない、嫌なことをやらない、心地よく生きるということです。

頑張るとなぜ人生が辛くなるのか。

それは人魚姫に生まれたあなたが、ザリガニになろうとするからです。

人魚姫は海の中で優雅にすいすい泳いでいたいです。楽にリラックスして周りの魚たちと一緒に泳ぐことを楽しみたい。

しかし人魚姫がザリガニに育てられたとします。ザリガニは戦うことが好き。頑張って獲物を追いかけるのが好き。ザリガニは突撃したり怖がらせたりすることも好き。（イメージです）

人魚姫はザリガニのように生きるのは嫌でした。でもザリガニに育てられたので、ザリガニの真似をしてザリガニのように生きるのが上手になりました。

人魚姫がザリガニのように戦って、相手に勝って、獲物を捕ると周りの人に喜ばれました。だから益々頑張ってザリガニになろうと努力します。

人魚姫はザリガニの脳内ルールを身につけて、もっと楽しく生きたいと願います。しかし、どんなに獲物をとっても、どんなに褒められても、心がちっとも満たされません。楽しいはずなのに、心が虚しくなり、もっと頑張るのも苦痛です。

その理由はなぜか。人魚姫はザリガニのパターンを身に着けて馴染んでしまっても、魂は人魚姫だからです。

大人になって人魚姫は気づきます。

「私はザリガニを真似して生きてきてしまったけれど、本当は人魚姫のように生きたいの！」

「ザリガニとして生きるのはもう嫌！」

「人魚姫として優雅に、のんびり、楽に幸せになりたい。それが本当の私だから！」

では人魚姫はこれからどうすれば幸せになれるでしょうか。

ザリガニとして身に着けてしまった脳内ルールを止めて、新しい人魚姫の脳内ルール、生き方、思考パターンに変えていくことです。

「女神になるための頑張り」とは、ザリガニが人魚姫に戻るためにこのパターンを変える実践を指します。

ザリガニがザリガニとして頑張るのではなく。ザリガニから人魚姫に戻るための頑張りです。こちらの頑張りは、最初は少し抵抗や違和感があります。なぜならば長年ザリガニとして当たり前に生きてきてしまったので、ザリガニの生き方のほうが普通になってしまっているからです。

ザリガニから人魚姫のパターンに変えるのは、日本からドバイに住む場所を変えることに似ています。最初はドバイに行ったら、言葉も違う、生活習慣も違いますから、とまどったり迷ったりしてしまいますよね。

でもザリガニから人魚姫に戻る頑張りは、段々と楽しくなってきます。なぜならば本来の自分に戻る頑張りだからです。

私たちが「楽しいことを頑張る」のは頑張りとは言いませんよね。

例えば走ることが大嫌いな人がいます。外で運動なんて絶対にイヤという人がいます。しかし、この女性はディズニーランドが大好きです。

この女性はディズニーランドに行ったら、園内を楽しんで走り回っています。乗り物にたくさん乗って次の乗り物を見つけて走ってばかりいるのに、全く疲れません。

それは好きなことをしているからです。運動としての走ることは大嫌いでも、園内を楽しむために走るのはエネルギーならもっと湧いてきます。

つまり「頑張る」とは、それが楽しいことならばどんどんエネルギーが溢れ出てくるものです。

脳内ルールを変えるのは人魚姫に戻るための頑張りです。ザリガニとして必死に頑張ってきた生き方から、優雅なお姫様として生きるための最後の頑張りです。でもこの頑張りは、段々と幸せになっていきますし、力を抜いていく頑張りなので、頑張れば頑張るほど楽になっていきます。（ザリガニはザリガニの生き方が好きなので、ザリガニとして生きるならザリガニでもOKですしお互いに優劣はありません）

どんどん楽になるための最後の頑張り。そして人魚姫になればあとは楽しく泳いでいるだけで自分も周りの人も誰もが幸せになる。

感動が待っている「頑張らない生き方のための最後頑張り」をぜひじわじわとやってみてくださいね。

私もザリガニの頑張りから人魚姫に戻る頑張りをしていた当初は、違和感がありました。宇宙をすぐには信じられませんでした。

でも私は自分が人魚姫だと信じてみようと決意して新しい生き方を選択し続けました。

皆さんも私と何も変わらない女神です。

皆さんには感動と歓喜に溢れた人魚姫としての未来がもうすでに待っています。

いつもご自分が女神だと信じてください。

ご質問ありがとうございました。