ツインレイの愛を生きる

愛の学びを通して、真実の愛を知りました。愛そのものとして生きましょう。奇跡は常に起きています。

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ツインソウル

ツインソウル ー溶解ー

かっこ悪い自分になりたくないときは もっともっとかっこ悪く生きてみる。 情けない思いを避けたいときは 自分から情けない経験をしようと積極的になる。 自分を否定してしまうときは もっと自分のダメさをさらけ出してみる。 自らそれらの経験を掴みにいく…

ツインソウル ー対峙ー

意識を外の世界、外の人に向ければ向けるほど、あなたは自分から離れる。 意識を内の世界、内側にいる自分に向ければ向けるほど、あなたは自分の魂と繋がりが深くなる。 心に負の感情が湧いたら、それが宇宙からのラブレター。 ネガティブに心が触れた時こそ…

ツインソウル ー最奥ー

誰かがあなたの優しさを理解することが大切なのではなく。 あなたが優しくしたかどうかという能動的な態度が大切だった。 家族があなたを愛してくれたかどうかが大事だったのではなく。 あなたがどんな時も健気に乗り越えてきたことが自分への愛だったと知る…

ツインソウル ー責任ー

赤ちゃんは自分に対して何の責任もない。 世話をしてくれる人(親や養育者)に完全に身を委ねている。そして自分はただ快と不快を全身で生きている。 笑いたいときに笑い、泣きたいときに泣き、怒りたいときに怒り、動きたいときに動く。 美味しい物だけを食…

ツインソウル ー演出ー

人生という大舞台において 今までは一度も経験したことがないほうの役割 を演じてみよう。 大女優になりきって。 演技なのだからどんな自分になることも許される。 あなたが追いかけるのではなく 当然自分が追いかけられるほう 待つのではなく 当然自分が待…

ツインソウル ー誕生ー

宇宙の秘密。 それは「毎秒、毎瞬間、宇宙全体が新しく生まれ変わっている」ということ。 あなたは昨日と同じあなたではない。 1秒前のあなたとたった今のあなたは別人なのだ。 過去のあなたと今のあなたは異なる存在。 だからどんな失敗や後悔があったとし…

ツインソウル ー最愛ー

物を多く所有しているとき ワイワイ騒いでいるとき お祭り騒ぎでドキドキしているとき 予定がいっぱいで友達と遊んだり笑ったりして満たされているとき その時は苦しみや辛さはないかもしれないが意識が外側に向いているため自分が自分と繋がりにくい。 地球…

ツインソウル ー真実ー

真実は外側からやってこない。 真実とは宇宙と魂の繋がりの中にある。 ありのままに生きるとは。 真実を生きること。 周りの人にとっての真実ではなく。 あなたはあなたの真実を生きればいい。 遠くへ行かなくても理想の現実がまだやってこなくても。 どこか…

ツインソウル ー反転ー

ドロドロとした泥水の中に咲く蓮の花。 私たちも同じでいいと教えてくれる。 社会は混沌として、不平等で、理不尽。 そんな世界だからこそ、反対側にある対極の静寂を明確に感じることができる。 心の中はグチャグチャで気分が乱高下して苦しみに満ちている…

ツインソウル ー舞台ー

魂はいつだって自由。 境界線も無ければ制限もない。 地球上に国境や土地の所有を作っているのは人間の思考だけであり、心の中はいついかなるときも無限の空間が広がっている。 自分を否定することも自由。 自分を否定しないことも自由。 自分を責めることも…

ツインソウル ー裏切りー

誰かに裏切られることは苦しいことです。 特にそれが愛する相手や自分にとって大切な相手ならなおさらです。 しかし裏切られた相手(母親、父親、愛する彼、友人、仕事仲間等)がいる人はチャンスです。 裏切られて苦しいという感情ほど、あなたの深層にある…

ツインソウル ー感謝ー

自己否定の辛さは 自己肯定の心地よさを深く実感するために そのための出来事として繋がっています。 自分を責めてしまう心の痛みは 自分の魅力を発掘していく喜びを味わうために そのための出来事として繋がっています。 不安や心配は 今ここに溢れている奇…

ツインソウル ー無音ー

どの場所へ行っても、いくつもの音が耳に入る。 社会生活では無数の話題が流れてくる。 ニュース。ラジオ。テレビ。BGM。人との何気ない会話。おしゃべり。 数えきれない声や音楽がひっきりなしに浮上し続け、止まることを知らない。 聞こえてくるものがあま…

ツインソウル ー引き算ー

過去の私は、愛する彼に対していつだってキャパオーバーだった。 「あれもやらなきゃ」 「これもやらなきゃ」 「気に入られなくちゃ」 「認めてもらえなくちゃ」 「優しくして褒められたい」 「愛されたい」 「見放されたくない」 「無視されないように頑張…

ツインソウル ー不動ー

世の中には変わるものと変わらないものがある。 変わるものとは。目の前の現実、起きる出来事、時間、相手の態度、お金の量、所有しているもの、自分の身体、社会、時代の考え方等。 変わらないもの。ありのままの自分。自分や愛する彼の実存。地球のリズム…

ツインソウル ー深奥ー

愛する人との出会いによってもたらされる容赦ない現実。 今までの「普通」が崩壊する。 自分にとって「当たり前」が通用しない。 パターン化してきた「偽りの自分らしさ」の脱却。 焦り、不安、虚しさ、劣等感、罪悪感と究極まで対峙させられる。 嘘をつき、…

ツインソウル ー絢爛ー

自己否定して辛い過去。自分を責めてばかりで苦しい胸の痛み。 こんな感情なんてなければいいのに。 あなたは何度もそう思って耐えてきた。 ダメな自分や情けない自分に直面するたびに、肩を落とし、周りが眩しく見えた。 しかし、あなたの魂は知っていた。 …

ツインソウル ー未完ー

あなたにも彼にもまだ開かれていない物語がある。 ずっと見ないままにしてきたこと。 今まで手を付けずにやり過ごしてきたこと。 置き去りにしてきてしまった自分が、今、大人のあなたに見つけて欲しがっている。 切り離してきてしまった過去の傷や痛みが、…

ツインソウル ー流麗ー

周りから傷つけられて胸が痛くても、なんとか耐えてきた。 自己否定をして自分を責めながらも、何とか乗り越えてきた。 辛すぎてこの世から消えたくなった時も、どうにかここまで前に進んできた。 友達が羨ましくて、自分には無い物をみんなが持っていて。 …

ツインソウル ー透明ー

「私は私を生きている」 誰もがこう信じて疑わない。 しかし、本当にそうだろうか。 自己否定、罪悪感、劣等感、不安や恐れ。 葛藤や自己憐憫にまみれた自分が「本当の私」を生きていると言えるだろうか。 「私を生きる」とは、過去のパターンから解放される…

ツインソウル ーゼロー

あなたが、たった今、宇宙空間から移動してこの地球に降り立ったとします。 この地球はあなたにとって真新しい場所で、初めて暮らす場所です。 見るもの、聞くこと、行動すること。あなたにとってすべてが新しい経験です。 そんな地球のことを何一つ知らない…

ツインソウル ー理由ー

宇宙からのメッセージ。 『胸の痛みや苦しみの真の理由が分かれば、その辛さから解放されます』 その理由とは自分の外にはなく、親でもなく彼でもなく、自分の内側に存在します。 つまりあなたの救いは現実世界ではなく、あなたの「内面」にあります。 これ…

ツインソウル ー素直ー

ありのままの自分とは。 弱い自分を隠さなくていい。 嘘をついたり偽ったりしなくていい。 虚勢を張らなくていい。 誰かを演じなくていい。 取り繕わなくていい。 自分を大きく見せなくていい。 ダメさを見せても許される。 ずるさや情けなさが露呈しても受…

ツインソウル ー燃焼ー

あなたの魂は満足できない。 ありきたりで、普通で、周りと同じ人生を送ること。 愛する彼の魂も満足できない。 通り一遍の人間関係、決められた仕事、平凡な毎日を過ごすこと。 なぜならば二人は魂が切望する願いを叶えるために地球にやってきたから。 お互…

ツインソウル ー開花ー

遠慮しなくていい。 自分を隠さなくていいし偽らなくていい。 ダメさやずるさ、情けなさや弱さも狭い影に追いやらなくていい。 あなたの全部を見せても、そこに愛があるから。 あなたの心は満開の花を咲かせたがっている。 たった一度の人生を、魂が求めるが…

ツインソウル ー救いー

愛する彼に対して湧いてくる負の感情にそのまま浸ってみる。 恐怖が湧いても、どんなにドロドロした闇も怖がらずにありのままに感じてみる。 「もっと○○してよ」 「どうして○○してくれないの?」 「あなたの○○がひどい」 「本当は○○してほしかった」 エゴ、…

ツインソウル ー最優先ー

静かな場所で自分のハートに聞いてみる。 「あなたが今、心から食べたいものは?」 「あなたが今、心から飲みたいものは?」 「あなたが今、心からやりたいことは?」 「あなたが今、心から止めたいことは?」 「あなたは今、心から行きたい場所は?」 「あ…

ツインソウル ー粗さー

普通じゃなくていい。 人と同じじゃなくていい。 変わっている人と後ろ指をさされてもいい。 人と同じことができなくてもいい。 馬鹿だと思われてもいい。 間違えていると指摘されてもいい。 上手にできなくていい。 褒められなくてもいい。 凸凹の性格のま…

ツインソウル ー裏返しー

あなたはダメな存在だから否定されてきたのではなく。 あなたは輝きすぎる魂だから 周りの人から見てあなたが眩しすぎたのです。 あなたが能力が低いから認めてもらえなかったのではなく。 あなたの潜在的能力が高すぎて 周りの人があなたの凄さを理解できな…

ツインソウル ー再生ー

あなたは彼に対してどちらを思っているだろうか? 「私は彼に嫌われる」 「○○を言ったら彼は去ってしまう」 「彼の前で素直なことを伝えたら受け入れてもらえないから言えない」 それとも。 「彼が私を選ばないはずがない」 「私は彼に対して何を伝えても聞…