過去の私は周りの人から無視されることが大嫌いでした。 言いたいことを言えないことや聞きたいのに聞けないことは、自分が否定され照るとしか思えません。胸が痛み、心のザワザワを耐えることがイヤでたまりませんでした。 ですから愛する彼が突然の音信不…

私たちが辛さや苦しみを感じるときは、そこには必ず何かしらの「エゴ・執着」が存在しています。 それに気づいている方も、多いのではないでしょうか。 ですが、エゴや執着があると分かっていても、そこからなかなか抜け出せず、手放せないということを感じ…

こちらの記事の続きです。 www.twinrayhanabi.com 私が見つけた、私の心の内側に存在していた大爆発するほどの怒り。 そして、その怒りは、両親への怒りとリンクしていたという気づき。 では、そんな猛烈な怒りの感情に気づいたときにどうすればいいのかにつ…

こちらの記事の続きです。 www.twinrayhanabi.com 怒りが大爆発した私は、『私を大切にしてくれない怒り』だったことに気づかされました。 そして、なぜ、そんなにも怒りが大きくなっていたのか。その大爆発の理由を考えてみたのです。 私はハッと気づかされ…

こちらの記事の続きです。 www.twinrayhanabi.com 彼に対して、それまでは感じたことのないような怒りが湧いてきました。 怒りちゃんと感じようと決めた私は、ついに大爆発しました。 もう、私を大切にしないあなたなんて、大っきらい！！！！！！！ その時…

（10月のセッションのご案内は、10月3日に開始させていただきます。少しお待ちくださいますようお願いいたします） こちらの記事の続きです。 www.twinrayhanabi.com 彼と出会ってから、自分が我慢したり、彼のことを優先していることが当たりに前になってい…

こちらの記事の続きです。 www.twinrayhanabi.com 私が彼と離れていた期間のことをお伝えしたいと思います。 彼から、突然音信不通とされた私は、なんの前触れもなく彼に連絡することができなくなりました。 その時に、沢山の本やネットを読みあさり、分離期…

こちらの記事の続きです。 www.twinrayhanabi.com 「望んでいい、求めていい、エゴでもいい。あなたの内側にある心の叫びを聞いてあげてください。そうするだけで、心は安心するからです。」 相手に望むこと、求めること、エゴを持つこと、執着すること。こ…