こちらの記事の続きです。
彼に対して、それまでは感じたことのないような怒りが湧いてきました。
怒りちゃんと感じようと決めた私は、ついに大爆発しました。
もう、私を大切にしないあなたなんて、大っきらい！！！！！！！
その時に、自分の部屋にいた私は、あまりにも怒りの感情がふつふつと湧いてくるので、その怒りをコントロールできないほどでした。
そこにあった枕やクッションを手にとって、ベッドに向けて投げまくりました。
頭にくる！！！！！！！
ふざけるな！！！！！！
それぐらい、怒りのエネルギーがおさまらなかったのです。
そして、その怒りのもととなっていた自分の欲求、エゴ、彼への執着にはっきりと気づきました。
私は、もっと愛を感じていたいんだ
私は、もっと優しくされたいしもっと愛を実感したいんだ
私の想いが、素直に次々と顔を出してくれました。
私は甘えたい。
私は頼りたい。
私は支えてもらいたい。
私はいますぐ会いに来て欲しい。
連絡が欲しい時に送って欲しい。
大切にしてくれる行動を見せて欲しい。
愛してるよって言って欲しい。
わかりやすく表現してもらいたい。
我慢したくない。
自分を飾りたくない。
嘘をつくのはもういや。
私だけを選んで欲しい。
私だけを大切にして欲しい。
こう感じる自分のエゴを私はありのままにゆるしてあげました。
そこで私は気づいたことがありました。
彼に対しての怒りもエゴも、本当は私の心の内側にずっと存在していました。それを、私が真実の愛だからという理由で、我慢したり隠したりしていたのです。
我慢したり隠しているときはいつも辛くて苦しかった。
心も晴れることがなかった。
でも、こうして我慢しないで感じることをしたら、まだ現実は何も変わっていないのに、心が急に晴れ渡ってすっきりとしていったのです。
枕やクッションを投げて、エゴや執着をありのままに感じた私・・・・・・
まさかこんなにも心がすっきりするなんて！自分でも驚く程の心の変化でした。
（つづく）
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