こんばんは。hanabiです。いつも私のブログを読んでくださいましてありがとうございます。
3月2日の満月を過ぎ、これからは、宇宙のエネルギーの変わり目である、春分の日に向かっていきます。
エネルギーの転換である春分の日には、心をスッキリとさせて迎えることが、次の良いステージに入っていくことのために大切です。
ですから、今日から3月21日までは、徹底的に自分を見つめ直すと良い時期です。
その、自分を見つめ直す、ということのためにできることは、まずは、「たった今の自分の本音を、一つ一つ、丁寧に聞いてあげる」ということです。
この、自分の本音を聞く、ということですが、「自分のことなんだから、自分のことは良くわかっています」と思われるかもしれませんね。
しかしながら、なんと、この、自分の本音、ということに気づくのが、実は難しいことであることもあるのです。
私のセッションにて、最初の頃に私に言ってくださる本音（だとご本人が思っていること）と、最後になって、「実は私の本音は、嘘をついていました。こちらが本当の気持ちでした」とおっしゃる方が、少なくないのです。
ご本人は、嘘をつこうとしてついているわけではなくて、ご本人でも、最初は心から本音だと思っていることが、実は嘘をついていたり、偽っていたり、自分の気持ちなのに自分の気持ちが分かりにくかったり、ということが、よくあることなんですね。
実は、これは、思考パターン（思考の癖）、なんです。
いつも嘘をついていると、本音が嘘になってしまう。いつも気持ちを偽っていると、本音も偽ってしまう。いつも自分を隠していると、本音も、本音を隠した上での本音になってしまう・・・・・。
では、どうすれば、本音が分かるのか。
それには、いつもブログに書いておりますが、紙に書いて視覚化してみることです。
私のメールセッションで、ご感想を頂いておりますように、多くの方に変われたと思っていただけるのは、自分のお考えやお気持ちを、徹底的に書く、ということを通して、自分でも知らなかった自分の気持ちに気づくことができる、ということがあるからだと思っております。
また、よくコメント欄にも、「コメントを書くだけで、気づきました」と書いてくださる方も、少なくありません。
紙に書くときには、ぜひ、とっても静かな場所で、ご自分がリラックスできる環境で、じっくりご自分と対話なされてみてくださいね。
そうやって、自分が自分の本音に気づくことができますと、自分の心が安堵感に満たされます。そして、すっきりした、という感覚になるのです。
まずは、ご自分自身との、嘘偽りのない愛の対話が大切です。
3月21日まで、自分を見つめ直す期間にいたしましょうね。
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