ひとつ前の記事の続きです。
ご自分と対話する、ということに関して、1年以上前に書いた記事ですが、参考になることがあれば嬉しいです。
感情は、時に、変装するので、自分自身でさえ、だまされてしまうことがあります。ですから、紙に書くなどして、じっくりと、静かな場所で、自分と対話することが大切です。
過去記事掲載 [感情は変装するのです]
皆さんの、お気持ち、お考え、それらの一つ一つが、宝物のように大切なものです。それらは、丁寧に扱われるべきものであり、非常に尊いものなのです。