ツインレイの愛を生きる

愛の学びを通して、真実の愛を知りました。愛そのものとして生きましょう。奇跡は常に起きています。

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分離と統合②

 

分離とは、あなたの内側で感情がバラバラになってしまったこと。

 

 

 

つまり「あなたがあなたとして生きることができていない」

 

 

 

統合とは、置き去りにしてきてしまった感情たちを一つ一つ気づき、認め、受容すること。

 

 

 

こうすると「ありのままでいるだけで自分らしく生きている」

 

 

 

自由になろう、豊かになろう、素直に生きようと頑張らなくていいのです。

 

 

 

 

過去の自分に気づくだけで、あなたの内側が少しずつ統合されていき、本来の自分を取り戻します。

 

 

 

そのためのキーワード。

 

 

 

劣等感

優越感

罪悪感

嫉妬

見捨てられ不安

 

 

 

もしこの感情に気づいたら、その時こそ子供の自分と対話するチャンスです。

 

 

 

小さな頃に抑圧してきた感情と、その頃に持ってしまった脳内ルールを丁寧に見つめてみてください。

 

 

 

罪悪感はもう必要ありません。あなたにはもともと罪などないからです。

 

 

 

あなたを解放できるのは、あなた自身です。

 

 

 

あなたが自由の世界に飛び立てば、愛する人も解放されます。

 

 

 

 

 

 

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