ツインレイの愛を生きる

愛の学びを通して、真実の愛を知りました。愛そのものとして生きましょう。奇跡は常に起きています。

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切なさや苦しみをゆるしてあげる

 

どんなに嫌な感情、切なさ、苦しみ、辛さであっても。

 

 

 

 

それを、認めて、ここにいることをゆるしてあげて、自分の一部だと受け入れ、それを消そうとしてしまわないで、あなたのありったけの愛を持って抱きしめてあげたら。

 

 

 

 

じわじわと癒され、少しずつ溶けていきます。

 

 

 

 

 

いやな出来事・感情に、抵抗したり見ないようにしたり、感じないようにすればするほど、かえって持続してしまう、もしくは、さらに増大してしまうのです。

 

 

 

 

どんな感情もお気持ちも、大切なあなたの一部です。

 

 

 

 

嫌わないで、あなたの優しさと光で包み込んであげてくださいね。

 

 

 

 

 

いつも同じあなたではなくて、いろんなあなたが在ってよいのですから。