辛さには、２種類あります。
１つは、破壊的な辛さです。
これは、相手を苦しいままに待つ、相手を変えようとする、今が苦しくて何もせず未来に期待する、変えられない過去を変えようとする、など、自分では変えようのないことに対して抱く辛さです。
もう１つは、創造的辛さです。
こちらは、自分と向き合うことで起きてくる苦しみ、自分の中の何かを変えようとすること、過去を見ること、逃げていたことに向き合うこと、など、それが、次の何かを生み出すための「新たな未来」を創造するための辛さです。
ご自身がお辛い時に、どちらの辛さなのか、考えてみてください。
破壊的辛さは、心を消耗させます。
創造的辛さは、確かに辛いのですが、新しい世界につながる希望に満ちた辛さです。
別離の時期の辛さは、最初はどんなに辛くても、創造的辛さ、に変容していきます。ですから、どんな絶望からも立ち直ることができていきます。
創造的辛さが、新しいあなたに出会わせてくれるのです。
