愛とは、信じることです。
相手に対して、不安や恐れが湧いてきてしまうのは、相手の言葉や態度、そして、相手からの愛を心から信じることができていない、ということなんですね。
では、どうすれば、相手のすべてを信じることができるのでしょうか。
それには、相手に対して信じる、の前に、まずは、たった今の自分を、無条件で信じてあげることです。
自分を信じることが先です。
無条件で自分を信じるとは、たった今のいかなる自分も、いかなる過去も、ありのままで「大丈夫！」と言ってあげる、ということです。
今、私に起きていることには、必ず何かしらの意味がある。宇宙の意図があって、私の学びと、愛の成長のために、現実が起きてきたし、今も起きている
と、ご自分に優しく言ってあげてください。
実際に声にして、「あなたは、ありのまま、そのままで大丈夫だよ」と、何度でも、ご自分に言ってあげてくださいね。
あなたは、そんなにもがんばっています。そのがんばりのすべてを知っているのは、あなた自身です。
無条件であなたを信じてるよ
愛を込めて、あなたに伝えてください。
そして、そんなにも美しいあなたのことを、いつもあなたが信じてあげてください。
自分へ向ける信じる心が、そのまま、その方向をくるりと変え、強く相手を信じる心になるのです。
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