心の内側から愛のエネルギーが想いの通りに満ち溢れたら。
そんな毎日を無理なく心地よく送れたら素敵ですよね。
愛のエネルギーは、減ることがありません。
愛を与えれば与えるほど、増えていきます。
愛のエネルギー、なんと素敵なのでしょうか。
では、どうすれば心の内側から溢れ出る愛を感じられるのか。
がんばるから、愛のエネルギーが増えるのではなくて。
がんばらない時にこそ、愛のエネルギーが心の奥から溢れていることを感じられます。
頑張ると、そのエネルギーが堰き止められてしまうのです。（自分を愛するがんばりは大丈夫です）
ですから、がんばらないことは、自然に流れている川を、その自然のまま、あるがままにする。そんなイメージです。
がんばらないとは。
・我慢しない
・やらなくていいことをやらない
・自分に何かを付け足さない
・外から価値を得ようとしない
・今ここにいる自分と過去の自分をゆるす
もうすでに、たった今のあなたの心の泉からは、こんこんと愛のエネルギーが溢れています。
目を閉じて、それをイメージしながら愛のそのものとしてお過ごしくださいね。
