書くという愛

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hanabiさん こんにちは hanabiさん 私、ブログを始めました。こうやって、hanabiさんに気付きを報告していると 頭の中が整理されて、 hanabiさんのおっしゃっていることが どんどん腑に落ちてきます。文字におこすって大切ですね

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こちらの方も。

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hanabiさん ありがとうございます( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) いま、またノートに書いています。 いま、わたしを愛する最大のチャンスと思います。 いつもありがとうございます♡

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こんな風に、私もブログを始めました、日記を書くようになりました、ノートに書いています、というメッセージをたくさんいただいています。

私は何度でもお伝えします。

頭の中の思いや心の感情を文字に書くことは、あなた自身への愛です。

なぜ書くことが大切なのか。

それは、心や考えというのは、目に見えないからです。

私たちは、自分と対峙する時に、自分の心を見つめ、自分の過去のことを振り返ったり、自分の考えを振り返ったりしますよね。

彼への気持ちを考えたり、彼への思いを感じたりします。

しかし、これを頭の中だけで行なっていると、そこは目には見えていないので、明確化しにくいんです。

つまり、辛さ、切なさ、苦しみ、という、目には見えない感情のことをどうにかしようとする時に、目に見えないまま扱おうとするのは、たとえるならば、見えない敵と戦って、目には見えないのにその相手をどうにかしようとしているようなものだと言えるからです。

それを、ノートに書いて視覚化しますとね、それまで頭の中をぐるぐるしていたことや、心のなかでモヤモヤしていたこと、何度も何度も繰り返し嫌な気持ちになることなど、そのようなことが視覚でとらえることができます。

明確化する、視覚化する、ということは、それらに気付き、対処できる、ということなんです。

また、ご自分の思考パターンや、考え方のくせに気付くこともできます。それらは、自分にとっては当たり前になりすぎていて、書くまでは自分でも気付けない、ということが少なくありません。

書くことは、あなたへの愛です。

書くことを通して、あなたの心の本当の叫びと出会うことができます。

私たちの先祖も、紙とペンがこの地球に誕生する前から、石や洞窟などに、何かを刻み、それを残そうとしていましたよね。そのような先祖の記録があるからこそ、私たちの地球での発展や歴史の解明がなされているとも言えます。それらは、先祖から私たちへの記録というギフトなんです。

あなたご自身への愛のために、ぜひノートにあなたの愛を刻んでみてください。何かがきっとみえてきます。

愛の人生を選んだからこそ

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hanabiさーーーん(T＿T) なんというタイミングでしょうか。(T＿T) もう本当に、優しい方ですね(T＿T)

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私のブログから私を優しいと感じられるのは、あなたがとっても優しい女性だからです。

私の言葉から愛を感じてくださっている皆さんは、心の中が愛に満ちているからです。

私の言葉から、自分が変われた、学べた、と思う皆さんは、いつも何かを自分の糧にしようと思う素敵な心があるからなんです。

私のブログに出会えてよかった、私の存在に感謝、という言葉をたくさんいただいております。本当に嬉しい言葉です。ありがとうございます。

そして、皆さんが私のブログに出会ったことに感謝してくださるならば、私のブログを見つけたご自分の魂に感謝なされてください。皆さんの魂が求めたからこそ、ご自分が求めていた言葉に出会えているのです。

あなたが愛の探求に熱心だからこそ、そんな人生をあなたが選んだからこそ、今があります。

あなたのすべてのがんばりを知る人

あなたの人生について。

この地球に赤ちゃんとして生まれ、小さな頃からたった今この時まで、あなたのすべての出来事、あなたのすべての喜び、あなたのすべての悲しみ、あなたのすべての辛さ。

それを知っているのは、彼や彼女ではありません。両親でもないし、親友でもありません。

あなたのすべての感情を知っているのは、あなた自身です。

あなたのすべてのがんばりと、あなたのこれまでの辛さと切なさを全部知っているのは、世界でたった一人、あなただけなのです。

そんなあなたのことを、まずはあなたが愛さなくて、他に誰が愛せますでしょう。

もし、あなたがピーマンが嫌いだとします。食べたくないとします。

その、あなたが嫌いなピーマンを、他の人に好きになってもらったり、他の人にピーマンを愛してもらうのは至難の技ではありませんか？ だって、あなたがそのピーマンの素晴らしさを味わえないのに、あなたがそのピーマンを嫌いなのに、他の人にその素晴らしさを伝えられないですよね。

あなたがあなたを嫌ったり、あなたがあなたを責めているときに、他の人にあなたを愛してもらうのは、どれほど難しいことでしょう。

ですから、まずは、ご自分をご自分が愛するのです。

まずはあなた自身が、あなたの味方となり、あなたの親友となり、あなたの母親となり、あなたの恋人となり、あなたのツインとなるのです。

あなたがあなたを愛するのに、何の条件もいりません。

あなたの切なさとあなたの懸命さのすべてを知っている皆さん自身が、どんなあなたのことも受けとめてあげてください。

あなたがあなたのすべてを真に愛せるようになった時、あなたは周りの人に愛されはじめるのです。

すべてがベストタイミング

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hanabiさーん こんにちは。

やっと、彼がいなくても幸せを感じれるようになってきました でも、彼のことは変わらず好きです。もしかしたら、心が自由になった分前よりも好きかもです！ いつもhanabiさんが励ましてくださっていたお陰です。

このブログを読んでる人が 1人でも多く、楽になりますように。みんな、大丈夫ですよ〜

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いつもコメントを書き込んでくださるこちらの方は、かつて、とても悩まれていて苦しそうなメッセージを書き込んでくれていました。

でも、人は、誰もが変われるんです。

人は、どんな状況にいても、変われるという、変化しうる可能性を秘めています。

自分を愛せば愛すほど、自由になれます。

読んでくださっているあなたも大丈夫です。なぜなら、あなたも愛の塊なのですから。

皆さんの愛と美しさと懸命さは、たとえ彼に誤解されていても、今は彼に伝わらないとしても、ちゃんとあなたの心の中にあります。だから大丈夫です。

宇宙はいつもあなたと共にいます。

辛い出来事の意味

皆さんが、自分を愛せず、自分を否定することを克服したい、と思った時。

自分を否定することを克服するということは、まずは、『自分の否定する』という状況が現実に起こらなければ、それを克服できないんです。

自分を否定していない時に、ご自分を否定することを克服しよう、とは思いませんよね。なぜならば、自分を否定するという辛い状況が目の前にありませんから、今すぐそれを克服しようという気持ちになれないからです。

もしくは、ほんの少し自分を否定している時は、その否定の程度が少しなため、それを他のことで紛らわしたり、なんとか思考の力で気分を変えたりして、その嫌な気持ちをないことにもできてしまいます。

しかし、あなたが、強烈に自分を否定した時。その時は、なんとしてでも自分を変えたい、今こそ自分を変えよう、と思われるのではないでしょうか。

彼とのことであまりにも辛い時や、切なすぎる時。人は、ようやく、本格的に、これまでの自分ではうまくいかないので今度こそ本気で自分を変えたい、と思うものではありませんか。

つまり、絶望、大きな苦悩というのは、この大いなる宇宙が、その辛すぎるという現実を使って、皆さんが、自分自身に本気になる機会を与え、本格的に自分を愛することができるように、そんな状況をわざわざ与えているんです。

そうしてまで、この宇宙は皆さんに、真実の愛を知って欲しいからこそ、です。

これが、苦悩や絶望は、実は大いなるチャンスなのだ、という意味です。

楽しみだけが人生の価値であり、辛さやうまくいかないことが価値がない、ではなかったのです。これが、すべての出来事が真実の愛に繋がっている、ということです。

なぜ、ツインは耐えきれぬほどの辛い現実を与えるのか。それは、そうしてまで、皆さんが本当は愛そのものだったのだと思い出して欲しいからこそ、です。

男女が求めているもの

今日は、男性の方からいただいたメッセージをご紹介いたします。

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何時も読ませて頂いてます…何度も何度も読み返しております。 本当にhanabiさんには助けられて、元気付けられています。

私は今年◯歳になります(50代、男性)…ご縁があって、このブログに辿り着きました。 おそらく、全てをお見通しと思いますが、ここにたどり着けた事に感謝です。そしてhanabiさんの存在に感謝です。

私が真実の愛を知りたいと願ったから、今の現実があるのでしょう。 忘れていた大切な心！ 自分を愛する大切さを知りました。 ありがとうございますm(_ _)m

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愛に満ち溢れたメッセージをどうもありがとうございます。

女性の皆さんは、50代の男性の方が、こんな風に、私のブログを何度も何度も読んだり、真実の愛を知りたいと探求なされているということを知って、驚かれるのではないでしょうか。

女性だけが愛に深いのではありません。

男性は、愛についてのブログを書く方が女性よりも少ないですし、ご自分の素直なお気持ちや感情を表現なさる方が少ないので、愛に関心がないように思われるところがありますよね。

きっと、皆さんのお相手の方も、気持ちを見せてくれない、表現してくれない、伝えてくれない、という男性が多いのではないかと感じられます。

しかし、相手の愛が感じられないからといって、その男性が愛を求めていない、愛がないわけではありません。

男性の愛は女性と同等、もしくは、女性以上に大きくて深い愛を心に秘めているのが男性の愛です。

そして、女性と全く同じように、男性だって真実の愛を求めているものなんです。

なぜならば、人は、本質的に、愛以外の事柄では、真の幸せを感じられないからです。

どんなに貯金しても、高価な家に住んでも、高い車に乗っても、ブランドの洋服を着ても、どれほど有名になっても、どれほど名誉職についても。

それらの幸せは、いっときのものであり、いつかは消え去っていく脆く儚いものです。

しかし、愛だけは、いつまでもなくならず、色褪せることもありません。

これを強く求めるのは、女性だけではなく、男性も全く同じなのです。

むしろ、普段は感情を外に出さず、自分の気持ちを心に閉じ込めている分、真の愛を求める気持ちは、時に、女性以上と言えるかもしれません。

メッセージをくださった方へ。何度も何度も私のブログを読んでくださるその熱心なお姿、素晴らしいです。ご自分を愛する大切さを理解できて良かったですね。真実の愛を探求なさろうとされてきたご自分に、どうぞ誇りを持たれてくださいね。そして、これからも、共に真実の愛を体現してまいりましょうね！メッセージありがとうございました。

自分の全部を愛するということ

自分がダメだと思う時。自分を責めてしまう時。自分が否定されたような気持ちになった時。うまくいかない時。どうして良いか分からなくなった時。

そして、欲しい彼からの愛が感じられない時。

そういう時は、実は、大きな変容のチャンスの時です。

その時ほど、そんなダメな自分、そんなバカみたいな自分、そんな批判されるような自分を、『あなたがそんな自分でも愛してあげる』

その、チャンスの時なのです。

今まで、好きになれなかった自分、否定してしまった自分を、今こそ、認めてあげて、受け入れてあげて、そんなご自分と仲直りするチャンスなのです。 

何かがうまくいっていたり、喜びを感じたり、嬉しい時に、宇宙を信じ、彼を信じ、自分を愛することはたやすいことです。

しかし、それが難しいような状況の時。その時ほど、それをするには絶好の機会が与えられている、ということなんです。

信じられないような状況において、信じられる自分になれたら。その時は、今後は、何があっても、どんな時でも信じていられる自分になれます。

愛が感じられないような状況でこそ愛するという、学びの機会です。

それは、我慢とか、耐え忍ぶということではなくて、その逆で、もう我慢をやめてみる。もう耐えるのではなくさらけだしてみる。そんな、そのままのご自分をありのままに認めてあげること、なんです。

今、あなたは、あなた自身を最大に愛するチャンスの時です。