「自分」という存在から。 すべてのものを切り離してみる。 学歴、資格、評価、成果、褒められたこと、認めてもらえたこと。 過去に嬉しかったこと、幸せだったこと、喜怒哀楽、後悔や情けない出来事。 鞄、服、靴、アクセサリー、PC、スマホ、家具等、購入…