あなたを大切にしない人には怒って良いのです。 無下に扱われたり適当に接してきたりする人がいたら、怒りを感じるのが当たり前です。 自分を抑えないください。 どんな感情も抑圧せずに、怒りも憎しみも怒鳴りたいような気持ちもありのままに感じることを許…