私たちは、いつだって、真新しい自分に生まれ変わることができる。
思考や行動は、無意識のままだと、過去のパターンが繰り返される。
もう、過去と同じ自分を生きなくていい。
もう、違う今、違う自分を選択していいのだ。
思考ばかりを使わずに、スマホやあらゆる情報から目を離して、心で生きよう。
心で感じ、心でこの地球に触れよう。
身体を動かそう。
身体をケアしよう。
新しい自分に、積極的に出会っていこう。
もう、あなたはすでに自由なのだから。
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いつでもあなたのことを
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