「○○と言ったら嫌われる」
「○○と言ったら波風が立つから言わないほうがいい」
「○○と怖くて言えない」
私はずっとこのような人生でした。
言いたいことを言葉にしたら、嫌われて見捨てられると思い込んでいました。
しかし、ある時、宇宙が教えてくれました。
「あなたは何を言っても嫌われない」
「もし、あなたが何かを伝えて嫌われるなら、それはそれでいい」
「真にあなたを愛する人は、あなたが何を言っても嫌わない」
このことを聞いて、私は驚かされました。私には一度もしたことがない考えだったからです。
私は初めて理解しました。何かを言っても変わらないのが愛なのだと。
たとえ誤解されても、対立しても、喧嘩をしても、心を込めて誠実に伝えれば分かり合えます。
分かり合えなくても大丈夫です。あとは宇宙が引き受けてくれます。対立も誤解も、お互いにとって価値のある経験です。
分かり合えないとしても、あなたの魂は、あなたが心から伝えたいことを一つ一つ伝えられたら相手の反応がどのような返答であっても満足します。
「心から言いたいことを言えた」という願いが達成される喜びがあります。
「すぐに分かってもらおう」「一回で理解すべきだ」と思っていたために、私は苦しくなっていました。
素直に伝えて、一回で伝わらないなら、二回三回、そして十回でも二十回でも説明すればよかったのです。
対立も愛です。誤解も愛です。愛があれば一つ一つのやりとりが真の理解に繋がっていきます。
異なる意見であることを恐れないでください。お互いに異なる脳内ルールで見ている世界があるから、食い違いが起きてしまいます。
お母さんと対話させてもらえなかった人は、子供の頃にコミュニケーションの練習をさせてもらえませんでした。私もずっとそうでした。
私にとって会話とは、断片的であり、いつもどちらかが我慢したり、どちらかが嫌な思いをするようなやりとりでした。それが私にとってのコミュニケーションでした。
愛とは対話です。対話することには、対立する恐れや相手から返ってくる言葉への不安を内包しています。
だからこそ、対話には大きな喜びと感動があります。
12月は色々な人と会話する機会が増える時期ですね。ぜひ今まで言葉にしていないことも伝えてみてください。
コミュニケーションという愛の練習も、宇宙が見守ってくれています。
愛する彼と離れている方は、ご自分とありのままにじっくり対話してくださいね。
今まで見ていなかった心の部分まで、意識を向けて対話してみてください。
宇宙は今日も無限にあなたを愛しています。
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