調和すると、無理がなくなります。
調和すると、緊張がほぐれてリラックスできます。
調和するとは、力を抜くこと。
抜けるだけ、力を抜いてみてください。
いろんな場面で。
もう、頑張らなくて良いから。
静かに、宇宙と調和してみる自分を感じてみてください。
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調和すると、緊張がほぐれてリラックスできます。
調和するとは、力を抜くこと。
抜けるだけ、力を抜いてみてください。
いろんな場面で。
もう、頑張らなくて良いから。
静かに、宇宙と調和してみる自分を感じてみてください。