宇宙は愛に満ちています。
心がざわついたり、揺れたりしたら、まずは身近に存在するものの中から、小宇宙を感じてみる。
「空気」の中に在る宇宙の愛を感じてみる。
宇宙エネルギーを感じながら、吸って。
心の中の重い感情を、吐いてみる。
目の前の風景の中に在る空、雲、木々、花々、草、道路…
子供たちの姿、動物たち、生き物…
そんな目にした生命の中から、宇宙を一つ一つ感じてみてください。
ハートの目で見れば、すぐそこにある宇宙がきっと見つかります。
その身近にある小宇宙とは、彼のハートと繋がる窓なのです。
身近な愛をじっくりと五感で感じてみてください。
普段は目にしないような細かなところまで、意識を向けてみてくださいね。
こんなところにも
宇宙が在った
