脳内ルール = 思い込み
私たちの現実は、ほぼすべてと言って良いぐらい、脳内ルールを通して起きている現実を見ています。
私は嫌われている。
私は大切にされていない。
あの人は優しくない。
あの人はきっと〇〇だ。
何をもってこのように決めているのか。
それは、自分の脳内ルールです。
ですから、自分の脳内ルールが異なれば、起きている現実も違って見えてきます。
私は否定された。そう思っても、もしかしたら、その人なりの理由があって、そういう行動を取らざるを得ないのかもしれません。本当は、否定されてないのに、自分がそのように受けとめたのかもしれません。
どんなに愛し合っていても、脳内ルールが異なれば、お互いに理解しあえない、分かり合えないことが起きてしまいます。
自分の脳内ルールとは、あくまで自分の決めた脳内ルールです。
愛する彼の脳内ルール、お母さんの脳内ルール、お父さんの脳内ルール、パートナーの脳内ルール、それぞれは、真逆ぐらいのこともあるのだと心に留めておくことが大切です。そうしますと、相手の行動や態度を決めつけたり、理解し合えない時に、自分だけが正しいとは思わなくなるからです。
自分に優しく、周りの人にも優しい脳内ルールを持てば、自分という宇宙は、優しさでいっぱいに溢れ出るでしょう。
脳内ルールが、現実を創ります。
あなたの日常生活で、大きな影響を与えているあなたの脳内ルールはなんでしょうか?
ぜひ、意識して見つめてみてくださいね。
(花火のお写真、見つけました)
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