欲望とエゴ

欲望やエゴを捨てる、執着をやめる、手放すためには、

まずは自分のエゴも執着も欲望も、ありのままに感じきって、それがあるのだと知らなければ捨てることもできない。

エゴまみれ、執着まみれ、手放せない何かがあってもいいのです。

それを、認め、その理由を理解し、エゴや執着に心からあなたが共感していくという過程で、エゴや執着があなたの愛に溶けていくからです。

エゴや欲望や執着も、大切なあなたの一部です。あなたがそれらを、尊く受けとめてあげてくださいね。