自分が自分として生きること
何の制限もなく
何の抑圧もする必要がなく
我慢もせずに
それほどの幸せが
他にあるだろうか
我慢や抑圧は
自分が自分に対して正直ではないということ
自分に嘘をつき
相手に正直になることはありえない
自分以外の誰かを演じるのは
もうやめよう
どんなに小さな日常においても
いつも自分のままでいよう
声を出して笑おう
思い切り泣こう
飛び上がろう
嬉しいと言葉に出そう
悲しいと伝えよう
喜びを表現しよう
ありのままに
生きてみよう
たった一度だけの
今日なのだから
あなたはどんな時も
美しいあなたなのだから
