愛とは、自分を丁寧に生きること

目の前にある現実を丁寧に生きる。

味わい、自分に寄り添い、ゆっくり時間をかけて目の前の風景を眺め、一つ一つ丁寧に時間を過ごすこと。

それが、ご自分への愛です。

生活の中で、

適当になっていること、おざなりにしてしまっていること、ありませんか。

明日から11月ですね。今を丁寧に生きるために、自分の人生を豊かに味わうために、たった今、あなたができること、じっくり考えてみてくださいね。