皆さんは、今、大丈夫ではない、と思っていること、なにかありますか？
そのことを心に浮かべて、ぜひ、やっていただきたいことがあります。
その、心に浮かべたことに対して
「大丈夫！」
と伝えてあげることです。それが、大丈夫、と今は思えなくても、大丈夫！と、言葉で伝えてみてください。
それは、嫌だな、と思う人や、嫌だな、変えたいな、と思う現実にも、とりあえず、言葉だけでも、「それでも、大丈夫！」と言ってみてください。
なぜならば、それは、本当に大丈夫だからです。
大丈夫と言ってみますとね、それまで見えていなかった、その人の、その現実の、大丈夫の側面が見えてきます。
愛とは、こんな風に、自分の身近にある「大丈夫じゃない」を、じわじわと「大丈夫だったんだ」に変えていくこと。私はそう思っています。
私は、失敗しても大丈夫たったんだ。
なぜならば、それでも私は私だから。
私は、間違っても大丈夫たったんだ。
なぜならば、私の本質が変わるわけではないから。
私は、嫌な過去があっても大丈夫たったんだ。
なぜならば、それは学びの種だから。
私は、彼とうまくいかないことがあっても大丈夫たったんだ。
なぜならば、それは真実の愛を理解するために、お互いにとって必要な経験だったから。
私は、自分を否定したり責めてしまうことがあっても大丈夫なんだ。
なぜならば、そのことによって、自分をより理解する道を進もうと思えるから。
なんだ！どんな出来事にも、大丈夫な側面がちゃんとある！
じわじわと、大丈夫、を、増やしてくださいね。
最も大きな大丈夫！は、あなたが、大いなる宇宙に、常に無限に愛されている、ということです。
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コツは、小さな小さな「大丈夫」を、増やすことです。
コンビニの店員さんにイラッとしても、「大丈夫！」と呟いてみれば、「なーんだ、店員さんも忙しくがんばって働いている、私と同じ人間なんだ」と思えますよ！
