いろんな苦しみ、辛さがあると思います。
しかし、その正体は、シンプルです。
それは、
「期待」
です。
期待があるから、求めるものがあるから、そうならなかった時に、苦しみや辛さに変わります。
ということは、そもそも、最初からそこに期待がなかったら?
それは、そんなにも辛いものでしょうか?
なぜ、相手に期待をしているのか。なぜ求めてしまうのか。それをじっくりと考えてみることです。