自分の中にある「罪悪感、」が、驚くほど根強い
払拭しているはずなのに、ふとしたところで、顔を出してくる
頭では、罪悪感なんてもういらないし、自分を責める必要もなくて、私は愛そのものなのだ、と分かっていても、無意識のうちに、行動や言葉に出ていることがある
無意識、つまり、潜在意識からの行動とは、こんなにも強いものなのかと愕然とする
「私は大切にされるのが当然の女性」
「私は周りの人に宝物のように大事にされるのが当たり前」
「私は大切にされていい」
昨日、もし、私がそう心底思えていたら、絶対に言わないようなことを言っていた自分に気付き、驚いてしまいました
罪悪感をなくすのは、日々、丁寧に丁寧に自分の声を聞き、１つ１つ、自分という女性が大切にされるのが当たり前なら？という視点で考えてみることだと思いました
そう考えますと、やはり、彼の行動や言葉に対して、まずは本音で全ての感情を吐き出すことが大切と思います
頭にくる！！！
私だけを見てよ！！！
今すぐ会いに来てよ！！！
心の中の
彼に去られても理解する
彼に連絡を途絶えられても理解する
結局、この考えが、私をダメにしていました
もちろん、私を成長させた部分も大きいのですが
今の私は、彼に対して何も言わずにただ静かに許すことは、自分をころすことになっています
また、幼少期の頃と同じように、自分の感情を抑圧し続けることでもあります
今は、自分に嘘をつく時代は終わりましたよね
ありのままにしか生きられない
自分をころすと、どんどん生きづらい人生になる
心をまるごと解放させましょうね(*^^*)
