疲れている。 休みたい。 バタバタしてぐったり。 そんな時に、ご自分を責めないでください。 「疲れた」はご自分をより深く理解する素晴らしい機会になります。 私たちは、好きなことややりたいことに取り組んでいるときは、心地よい疲労感はありますが「楽…