ありのままということ。 手放すということ。 分からないことは、分からないまま。 モヤモヤしたら、モヤモヤのまま。 ネガティブな感情も、そのままそこにあることをゆるしてみる。 怒りと嫉妬も腹立たしい気持ちも、全部感じていい。 スッキリしない、心が…