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今の時期はできるだけ、スローペースで過ごすといいですね。
まるで映画をスローモードで見ているぐらい、ゆっくり、できるだけのスローで過ごしてみるといいです。
歩く
移動する
食べる
飲む
書く
読む
家事
お風呂
寝る準備
メイク
着替え
話すこと
聴くこと
質問すること
理解すること
ゆっくりと。丁寧に。
リラックスして力をゆるめて。
どれも、できるだけ丁寧にスローにやってみてくださいね。
穏やかに深呼吸をして進んでまいりましょう。
眉間や首の力も抜いて。
いつもありのままのあなたでいてくだい。
こんにちは。hanabiです。いつも私のブログを読んでくださいましてありがとうございます。
コメントやメール、セッションのご感想など沢山いただいております。皆さんのお優しいメッセージに励まされております。ありがとうございます。
今、これまでの生活と変わり、今後の見通しが見えない中で、不安を感じやすい状況が続いていると思います。
まずは、できる限りのご自分でできる予防策を行いましょう。今、私たち一人一人がやるべきことはネットなどで情報を得ることができますので、どうぞ深呼吸をされて、冷静なお気持ちで、今のご自分にできることを行ってください。
予防をしたうえで、これからの生活の中で使うことのできるある女神のメガネをお伝えしたいです。
『陽のメガネ』
といいます。この『陽』とは、陰陽の陽です。
私たちの目の前で起きている現実は、本来は、様々な見方ができます。
そうなのですが、自分の気持ちが揺れたり、不安が感じられるときには、本来は様々な見方ができる現状を、自分なりの解釈だけで受けとめやすいということがあります。
例えば、今は外出が制限されていて、できるだけ外に出ないように過ごされていらっしゃしゃると思います。
そうしますと、思考では
「外に出られない」
「いつもと同じ行動ができない」
「制限が限られてしまう」
という感じで、物事を「否定的に」捉えやすいです。これが『陰のメガネ』です。
では、同じ外出できない状況を、『陽のメガネ』で眺めてみます。
「外に出られない」
↓
＊外に出ないで自宅で過ごす貴重な時間が増えた
＊自宅で、普段ならできないことができる
＊今まで以上に丁寧に心地よい自宅での過ごし方を見つけられる
＊自宅の隅々までお掃除できる
＊時間が増えたので、今まで考えていなかったことを深く考えることができる。
「いつもと同じ行動ができない」
↓
＊いつもと違う行動をする機会が与えられた
＊今までと同じ場所に行けないけれど、その分のエネルギーを他のことに使える
＊今までならやったことのないことに時間を使える
「制限ができてしまう」
↓
＊今までと同じようにできないことがあるということは、強制的にでも今までとは違う行動パターンを求められているので、それにトライできる。
＊自分のこれまでの行動パターンを見つめなおす良い機会を与えられた。
『陽のメガネ』とは、起きている現状にそっと光を当ててみて、光の側面を感じてみるというやり方です。なぜならば、この地球上のものは、すべて、対極を有しているので、陰があるということはつまり、陽の面もすでに存在しているということだからです。
Twitterでも、あるキャッチフレーズが話題になっています
「不要不急の外出自粛」という言葉を、ある方が違うコピーを作られていました。
「家にいるだけで、世界は救える」です。
「外出自粛」と思いますと、家にいることがネガティブなことのように感じやすいですが、「家にいるだけで、世界は救える」と捉えなおしますと、家にいるだけで人の役に立っている（自分が外出しなければ、周りの人への感染を防ぐ一助となっている）ことを実感し、また、家にいる普段とは違う時間がとても貴重に思えてきます。（お仕事などで自宅にいることができない方もいらっしゃると思いますが、ここでは、メガネの例として取り上げております）
「外出できない」を、陽のメガネで「お家じかんを今までとは違うやり方で、心地よく過ごしてみよう」と思うだけで、心の状態が変わることを感じていただけると思います。
無理にポジティブシンキングということではなくて、ほんのちょっとだけ『陽のメガネ』から眺めてみると、同じ現実の違う側面が見えてくる・・・・それが私のお伝えしたいことです。
できるだけハードルを低くして、宇宙からの愛のエネルギーにくるまりながら、今、できることをじわじわと行ってまいりましょう。
宇宙はいつもあなたとともに。
『陽のメガネで見てみよう』
そう呟いてみてくださいね
違う面に光が当たります
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★個人セッションについて★
あなたの自己変容と自己実現のために。
愛する相手と共鳴し深い関係性を育むために。
お問い合わせ： twinray_hanabi@yahoo.co.jp
これまでいただいたセッションのご感想です。すべてのご感想は、「ご感想」カテゴリーからお読みいただけます。(セッションの効果、ご感想には個人差がございますのでご了承ください)
女神セッション（お電話セッション＋自己変容プログラム）のご感想①
女神セッション（お電話セッション＋自己変容プログラム）のご感想②
お電話セッションのご感想①
お電話セッションのご感想②
メールセッション（自己変容プログラム）のご感想①
メールセッション（自己変容プログラム）のご感想②
こんばんは。hanabiです。いつも私のブログを読んでくださいましてありがとうございます。
今、大変な状況ですが、これから私のブログでも、今のような毎日の中で今できることについて発信してまいりたいと思っております。
今、私たちにできること。
皆さんのハートで感じる宇宙からのメッセージを受け取ってみてください。
ぜひ、静かな場所で、寝る前などでもいいので、宇宙とあなたの魂との繋がりを感じて、そこにあるメッセージを受け取ってみてください。
また、私たちは、目には見えませんが、魂同士では誰もが繋がりあっています。魂で繋がっているのは、今、この地球上に暮らしている方々はもちろん、過去に地球に住んでいた方々、未来の地球にいる方々とも繋がることができます。宇宙には、時間が存在しないからです。（宇宙にあるのは、常に「今現在」という瞬間だけです）
皆さんが、今、繋がりたい方に意識をフォーカスさせて、静かにそこから感じられるメッセージをゆったりとした気持ちで感じてみてください。
今夜は、私が感じたメッセージを皆さんにお伝えさせてください。
子供の頃から私の日常には、いつも志村けんさんがいてくださいました。特に週末のテレビ番組が楽しみで、その番組を待ち遠しく生活していたように覚えています。
前にも書かせていただいておりますが、私の子供時代、思春期時代は、常に自己否定、自分を責める、自分が大嫌い・・・・・・そんな毎日を送っていました。
とても苦しかったのですが、私はそのような日々を必死に、なんとか乗り越えて大人になりました。
当時の小さな私はまったく気づけていませんでしたが、そんな辛い生活の中でも、私を支えてくれていた人たち、元気づけてくれていた人たち、苦しい私がなんとか前向きに過ごせる原動力になっていた存在が、そこにあったのだなぁと思わされています。
その一つが、お笑いであり、テレビ番組であり、そこで笑えている自分であり、そんな番組を提供してくれていたタレントさんたちの存在です。
知らず知らずに、テレビが楽しみであること、テレビを見ている時には嫌なことは忘れられていたこと、笑うことでストレスが発散できていたことなど、そんな時間が、私を助けてくれていたのだと今になって分かります。
志村けんさんは、まるで近所のおじさんのような存在感で、テレビの中の人なのに、いつも私の身近にいてくれました。
きっと、子供の頃の私は、そこで楽しい、笑える、面白い、ということはもちろん、それだけではなくて。
小さな子供ながらに感じていたのだと思います。
大の大人が、あんなに体を張って人を笑わせてくれるんだ・・・・・
大人の人が、自分が変なかっこうをしたり、面白い服装をしたり、人がしないような一見くだらないようなことをしたりして、全力で笑わせてくれるんだ・・・・・
笑うことの面白さだけではなくて、志村けんさんの背中は、そんなことを私に教えてくれていたのだと今、思います。
志村けんさんから「奇跡的である今というこの時を大切に生きるように」というメッセージが伝わってきました。
子供の頃も、今も、大切なメッセージを与えていただき深く感謝いたします。
皆さんも、ご自分の大切な方を頭に浮かべ、皆さんの魂から、その方からのメッセージを静かに受け取ってみてください。
きっとその方からの愛のメッセージが届き、あなたを支えてくださるでしょう。
これからも、皆さんの「今ここ」が愛で満たされますように、私はこのブログで愛の言葉たちを発信してまいりたいと思っております。
いつも私のブログを読んでくださる皆さんに改めて深く感謝申し上げます。
志村けんさんとお亡くなりになられた皆様の冥福を心よりお祈り申し上げます。
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女神セッション（お電話セッション＋自己変容プログラム）のご感想①
女神セッション（お電話セッション＋自己変容プログラム）のご感想②
お電話セッションのご感想①
お電話セッションのご感想②
メールセッション（自己変容プログラム）のご感想①
メールセッション（自己変容プログラム）のご感想②
私たち女性の心の内側に、小さな頃の、幼い女の子だった自分が住んでいるように。
男性の心の内側にも、小さな頃の、幼い男の子だった彼が住んでいます。
彼が、どんなに強そうに見えても。どんなに冷静で悩みなどなさそうで、外見がかっこよくて仕事がバリバリできても。
そんな素晴らしい彼の心の内側にも、幼い男の子が住んでいるのです。
幼い男の子がいるだなんて、彼は女性にはいいません。自分の幼い部分なんて、恥ずかしいことだと思っているからです。
でも、本当は恥ずかしくないし、それもありのままの彼の姿です。
幼い男の子である姿とは・・・・・・
やんちゃでやりたい放題したい。
ルールなんて守りたくない。
遊びまくりたい。
ヒーローになりたい。
戦いに勝ちたい。
でも甘えん坊。
本当は甘えたい。
泣きたいこともある。
弱い部分もある。
言えないけれど情けないと思っている。
頭を撫でてもらいたい。
お母さん（愛する女性）の腕の中に抱かれたい。
揺りかごのような場所でスヤスヤ眠りたい。
安心する場所でくつろぎたい。
彼の表面に見える大人の姿や、行動や言葉だけを見るのではなくて。
彼の心の奥底に存在している幼い彼のことにも思いを馳せることで、より彼のことを深く理解することができるでしょう。そうすることによって、お互いにより深い愛を実感できていくことでしょう。
愛とは、相手のことをもっと知ろうとする態度のことをいいます。
（相手の心の奥にまで目を向けようとすると、相手からも同じものが返ってきます）
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女神セッション（お電話セッション＋自己変容プログラム）のご感想①
女神セッション（お電話セッション＋自己変容プログラム）のご感想②
お電話セッションのご感想①
お電話セッションのご感想②
メールセッション（自己変容プログラム）のご感想①
メールセッション（自己変容プログラム）のご感想②
♡女神の脳内ルール・変革セッション♡を受けてくださっている可愛い女神からのメッセージです。
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hanabi様
昔の私だったら、このように彼とやりとりをする中で、職場にスマホを持って行けないとなった場合、気が気でない！ような、落ち着かず苦しく仕事どころじゃない となっていたと思います。
しかし、実際は、時々悲しい気持ちになりながらも、結構いつも通り、職場での
今ここ
を味わいながら、丁寧に過ごせていたと思います。
考えてみたら、それってとてもすごいことですよね。
相当の変容です！
今回はまだ返信は来ていないのですが、彼から何かしらの返信が来ても、
仮面をつけている私そのものとして、動揺せずに何かしらの返信をするのだろうなあと思います。
仮面の表現、大変分かりやすく、腑に落ちすぎて納得しすぎてやばかったです❕❕本当に、さすがhanabiさん！という表現しか毎回浮かびません！
他の誰に真似できるだろう！
できないだろう！
と思います。
仮面について考えながらお風呂に入ってこようと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私の説明が、腑に落ちる、納得できると言っていただき嬉しく思います。
脳内ルール変革セッションを、他の誰にも真似できないと思っていただき感激です。おそらく、脳内ルールセッション自体があまり存在していないので、脳内ルールを変えることをお伝えできる場があること、私も幸せに思っています。
なぜならば、私が今の私になれましたのは、宇宙が私にたくさんの脳内ルールを教えてくれたからです。
淡々と脳内ルールを変えることを繰り返し、今の私になれました。
ご感想に書いてくださっている「仮面」についてです。
私たちは、1人の人間として生きておりますが、心の中には色々な部分があること、きっと誰もが自覚されていることと思います。
例えば、仕事場ではバリバリ働いていて、家の中ではダラダラしていて、友達の前では優しくて、家族の前では意地悪な自分がいる…
そんな、いろんな自分が混在していますよね。
それを、一つに決めなくていい。
自分がいろんな仮面をつけていることをゆるす。
自分には色んな自分がいてもいいのだと理解すること。
それが、仮面の意味です。
例えば、彼に対して辛く感じた時。自分という人間の全てが辛さに飲み込まれていると思うと、辛さが続いてしまいやすいです。
でも、辛いと感じているのは、あくまで自分の「今は辛さを感じている自分」なので、同時に、それを冷静にみている自分、辛くてもありのまで美しい自分、辛くても懸命に生きている自分、辛くても愛を生きている自分・・・・・など、いろんな自分がいます。
自分は「優しい女神なのだ」という一つの仮面だけで生きようとすると、自分の他の部分を受け容れないことになってしまうので、窮屈な感じがするでしょう。
でも、優しい女神の自分もいる、ときには意地悪な自分もいる、ときには不器用な自分もいる、ときには懸命な自分もいる・・・・・
友達の前で見せる自分、家族の前で見せる自分、彼の前で見せる自分、自分だけが知っている自分・・・・・
いろんな仮面をつけた自分がいることを、そのままゆるしてあげてください。
どれか一つに限定せずに、ありのままの自分の仮面をそのままにしてみてください。
仮面をつけることがあったとしても、皆さんの本質的な美しさは何も変わらないからです。
この地球でこの肉体を与えられた私たちだからこそ味わえる、いろんな仮面もどうぞ深く堪能してみてくださいね。
どれも大切なあなたであり、その時々で、どの仮面をつけてもいいのです。
そして、自分がこうありたい、こうあるときが心地いい、という仮面は、脳内ルールを変えていくことで、じわじわと自分らしい穏やかで幸せを感じられる仮面が段々と分かってきます。
ですから、脳内ルールをひとつひとつ地道に変えていくことは、やはり、自分の本質に近づいていくことでもあるのです。
宇宙は今日もあなたとともに。
どんな自分がいても良いよね
どれも大切な私だから
色んな私を受け容れてあげるの
それができれば
色んな彼を受け容れられるから
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女神セッション（お電話セッション＋自己変容プログラム）のご感想①
女神セッション（お電話セッション＋自己変容プログラム）のご感想②
お電話セッションのご感想①
お電話セッションのご感想②
メールセッション（自己変容プログラム）のご感想①
メールセッション（自己変容プログラム）のご感想②
男性には、自分がずっと大切にしている夢があります。
男性には、どうしても叶えたい目標があります。
そして、ほとんどの場合、心の奥深くにあるその願いを、愛する女性には言いません。
なぜならば。
もし、それを女性に伝えて、叶わなかったときの自分を見たくないからです。
もし、それを愛する女性に伝えたのに、受け容れてもらえなえないとしたら、悲しいことだからです。
もし、それが実現しなかったら・・・・・そんなことを女性には知られたくありません。
ですから、男性は、誰にも言わない、自分だけの深い想いがあります。
女性は、それを分かち合ってほしい、なんでも話してほしい。お互いに隠し事がないことが愛だと思っているようなところがあります。
しかしながら、愛とは、相手を信じることです。
たとえ、相手が何か自分に言わないことがあっても、その選択を信じること。そして、自分にすべてを話し、共有してくれることだけが愛だと思わないことが大切です。
あなたのことを深く愛しているからこそ、言わないこともあるからです。
男性は、夢のために日々、がんばっているといっても過言ではありません。
それほど大切にしている夢を、あなたも彼と同じぐらい、大切にしてあげてください。
そして、それをあなたに伝えていてもいなくても、彼を静かに信じて、彼がその夢のためにがんばっていることを受け容れてあげてください。
たとえあなたに伝えていない夢だとしても、その夢の先にあるのは、あなたの笑顔だからです。
男性ががんばれるのは、女性の深い愛のお陰なのです。
男性は
いつも何処かに向かっている
あなたのために
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メールセッション（自己変容プログラム）のご感想②
宇宙元旦お電話セッションを受けてくださいました可愛い女神からご感想が届きまし
た。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
hanabiさん
こんにちは。○○です。
こちらこそ、昨日の宇宙元旦のセッションありがとうございました。
ブログスタートから 1111日、おめでとうございます！！
宇宙の計らい、すごいですね！！
木の話、咳の話とてもわかりやすかったです。
親に対して、悲しいとかの自覚がなかったのと、自己否定はまだ少しはあると思っていただけなので、否定が根本だと聞きとてもとてもとても意外でした。
これを1人で気づくことは到底難しいですね。
hanabiさんとお話したことで気持ちがなんとなく落ち着いたところもありましたが、母親が泣いている鮮明に覚えているシーンが1つあるのでそれを今朝みてみました。過去に、悲しくてこの驚いている気持ちは今まで覚えていなかったのでこれを感じられたこと、とても良かったと思います。
気のせいか、まだよく分かりませんが今は心が落ち着いたような、静かな感じがします。
それから私を可愛い笑い声と言っていだき、とてもうれしいです(≧∇≦*)!!
hanabiさんはブログで、わたし的には神々しさ、めがめがしさ(女神の造語(笑))をものすごく感じていました。
でも意外な声や普通だとか感想で書かれていたので、私なりにサバサバ系を想像していました(笑)
実際はお姉さん的な話しやすい親しみのお声でした。
hanabiさんは『女神クリニックのhanabi先生』と浮かびましたよ！( *´艸`*)
悪いところを治すのではなく女神への後押しです。
女神の脳内ルール・変革セッションもとても気になります。
またセッションお願いすると思います。
その際はよろしくお願いいたします！！
宇宙元旦という日にhanabiさんとお話できたこと、本当にうれしく思います。
また変化も報告させていただきますね。
本当に本当にありがとうございました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
皆さんの心に木が生えていると思ってみてください。
木の根っこ ＝ 大脳内ルール
です。
皆さんのご自分の木の根っこを確認してみてくださいね。
木の根っこが「私は不完全でも、ありのままでいい」なのか。
木の根っこが「私は今のままではだめ」なのか。
その木の根っこによって、生えている葉っぱや枝が変わりますよね。
葉っぱや枝 ＝ 目の前で起きている現実
です。
ということは、起きる現実を変えていきたいときには、現実だけを変えようとしても（葉っぱや枝だけを変えようとしても）、一時的には変わるかもしれませんが、またもとに戻りやすくなってしまいます。なぜならば、根っこが変わっていないからです。
でも、木の根っこが変われば、葉っぱや枝はじわじわと変わります。
この時に、大切なことがあります。
現実という木の葉っぱや根っこが変化していないことを、嘆かなくていいということです。
木の葉っぱや枝が変化していないように見えても、地中の根っこは着実に変わっているからです。ですが、地中の根っこが目に見えないために、あたかも変わってないように見えてしまって、目に見える現実だけで判断してしまいがちです。
まだ、葉っぱや枝が変わっていなくても大丈夫です。
地中の根っこが、常に皆さんという女神を支え、じわじわと、愛そのものとしての根っこを育ててくれています。
それが現実に見えるようになるには、タイムラグがあるのだとご理解ください。
今、木の根っこを丁寧に育てていけば、いつかきっと大輪の花を咲かせます。
いつもそのことを信じていてください。
今日もじわじわを大切に。
あなたは不完全でもすでに女神です。
素敵なご感想をありがとうございました。『女神クリニックのhanabi先生』という素敵な名称が浮かんできたあなたという女神の想像力が素晴らしいですね。女神の皆さんの後押しをしていると言っていただき嬉しく思います。過去に感じた感情が、実はご自分の木の根っこの部分の自己否定が関係しているのだとご理解いただけて良かったです。一人では気づきにくいことに気づけましたのも、これまでの愛の実践の賜物ですね。過去の小さなご自分のお気持ちを丁寧に感じてあげて、小さなころのあなたも喜んでおりますよ。これからも、もしざわざわや葛藤を感じたら、小さな頃のご自分に会いに行くきっかけにしてあげてくださいね。そして、木の根っこを変えて、これから、じわじわと脳内ルールを女神の脳内ルールに変えていくことで、より自由に女神ライフを送れることを感じることでしょう。
厳しい冬を
淡々と超えて
桜が満開の花を咲かせます
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メールセッション（自己変容プログラム）のご感想②
