彼のことを手放せません。
彼の手放しをしていますが辛いです。
こんなメッセージをたくさんいただきます。
まず、手放しにおいて大切なこと。
それは、相手のことを無理に手放そうとしないことです。
手放すというのは、行動ではありません。
手放すとは、結果です。
彼を手放そうとするから手放せるのではなくて。
自分を愛する行動、過去を癒す実践、不完全な自分を認めることをしているうちに、いつの間にかその結果として、彼のことを手放せている。
自分に夢中になって、自分のやるべき自分のことに取り組んでいたら、いつの間にか手放せていた。
彼に対しての行動をする場合は、手放そうとする行動ではなく、彼に対して自分ができる行動を行うことによって、結果的に彼に対しての執着が減っていって、手放せるようになっていきます。
手放せないと感じるときにはそんなご自分を受容してあげてください。
彼のことを手放せないというままで大丈夫なので、自分にできる自分への行動を積み重ねてください。
彼を手放さないままに、自分を愛するためにできる行動は沢山あるからです。
たったひとつでも行動すれば、他でもない、あなたの魂が喜びます。