自分の不完全さをゆるそう。
私たち人間は、だれもが不完全にできているから。
完璧な人はひとりもいない。
あのとき、ああすればよかった。
あのとき、あんなことをしなければよかった。
そんな内側からの声に耳を傾けて、その声を受けとめてあげよう。
ダメだと思った過去。馬鹿だと自分を責めたあの選択。後悔しているあの日。やり直したいあの時間。
嫌なことをされたこと。逃げたかったこと。苦しかったこと。切なかったこと。
その過去の自分を、今ここにいる自分を、ひとつずつ、ゆるそう。
ゆるすことが自分への深い愛だから。
ゆるすという愛を経験するために、この地球へとやってきたのだから。
大いなる宇宙は、すでに、あなたのどんなところも、そしてすべての過去をゆるしています。