ツインレイの愛を生きる

愛の学びを通して、真実の愛を知りました。愛そのものとして生きましょう。奇跡は常に起きています。

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一定じゃないよ

彼に対して優しい気持ちになれる自分も。

 

 

時には頭にきて腹がたつ自分も。

 

 

その、どちらも私です。

 

 

感情とは

もともと揺れるもの。

一定なんかじゃない。

 

 

 

だから私は

存分に笑い

存分に怒り

存分に悲しみに浸り

存分に傷ついた心を感じて

存分に寂しくなる。

 

 

 

起きてきた気持ちを変えない。

そのまま、ただ、感じる。

 

 

辛さも弱さも怒りも涙も

ただ、そのまま。

 

 

喜びも嬉しさも

そのまま。

 

 

 

抑圧せずに感じることが

感情が起きた時に私にできる最大のこと。

感情に、ありがとう、と言いながら。