書くことについて

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素敵なhanabiさんこんばんは。 いつもありがとうございます。 私も時々書きます。 でも言葉にすることや書いて形に残ることに不安もあります。なんだか偏った気がしたり、エゴからの言葉じゃないかと思ったり、読み返すと違和感を覚えたりします。 あと、書き方で悩みます。 それでも大丈夫ですか？

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自分の気持ちを書くことの大切さをお伝えしました。実際に書かれていて素晴らしいですね。

書いている時に大切なのは、綺麗なことや上手に書くことが目的ではありません。

自分のありのままの姿を知ることが目的です。

もし、書いている時に、偏ったりエゴからの声だと思ったら、それは、ご自分の思考の中にある偏りやエゴを気づかせてくれているのです。

つまり、書くというのは、本心や本音をそのまま、嘘偽りなく書くことによって、今の自分を知るために行います。

ですから、偏っててはいけない、エゴはいけない、ではなくて、それらもそのまま、正直な気持ちを書いてください。（他の人に見せるわけではありません）

思考や気持ちは目には見えませんよね。それを視覚化するために書きます。そして、そこに文字として見えてきたものが、ご自分の思考や気持ちなんですね。

そこで初めて発見したり気付いたりします。自分の思考や考え方は、もしかして偏っていたり、エゴがあったりするものだったのだ、と。

書きませんと、思考や考え方はあちこちに動いてしまいますので見えにくいのです。また、自分のことというのは、自分で分かっているようで、自分だけは見えていないことがあったりします。

ぜひ、本音で書く、ということを実践なされてみてください。形に残ることが嫌な場合は、書いたものを破棄すれば大丈夫です。大切なのは、形に残すことではなくて今のご自分を知ることなので、書いたものによってご自分を理解できれば、取っておかなくても大丈夫です。

例えば彼に対する気持ちについて。

彼に対する嘘偽りのない本音を書いてみてください。頭の中での考えにはなかった心の叫びが聞こえてくるかもしれません。

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愛に夢中になる

この夏至という、大きなエネルギー転換の時。

それは、自分の日常生活の中において、本当にやりたいことや、やろうと思っていることと、不要なこと、嫌々やっていることを明確にする、という転換でした。

つまり、

自分が本当は何に夢中になりたいのか？

が問われています。

真に相手を愛するためには、まずは真に自分を愛すること。

そして、真に自分を愛するとは、自分が本当にやりたいことに夢中になってみることなのです。

それは、彼に愛されることに夢中で取り組む、ということではありません。なぜならば、それを決めるのは彼自身だからです。それは、彼にすべて委ねてください。

自分が夢中になりたいことは、人から評価されないかもしれない。誰にも認めてもらえないかもしれない。

でも、それが、あなたの心を真に満たすものならば、他者の評価や意見は気にせずに、それに夢中になってみてください。

そうした先に、見えてくる世界があります。

自分の心の、真の叫びを聞いてあげてください。

とことんご自分に夢中になってください。

それが、夏至に届いた宇宙からのメッセージです。

自分に嘘をつかないこと

こんにちは。hanabiです。いつもこのブログを読んでくださいましてありがとうございます。

昨日の夏至のエネルギーは大きなものでしたね。私も、いつもより眠くてたまらなく、また、なんとなく心がいつも以上にどんよりした感覚がありました（私もどんよりすること、ありますよ！）改めて、自然と地球のリズムに同調しているのだな、と実感した昨日一日でした。

そして、この地球全体に、さらに大きな浄化と愛の気づきが降り注いでいることを感じました。

今日は、今、女性に課せられている課題について書きますね。

最も女性に求められること、それは、「とことん自分に正直に生きること」です。

我慢しない、抑圧しない、自分の気持ちを隠さずに、偽らずに表現する。それが、女性にとって非常に大切なことであり、そのための魂の成長のステージです。

無償の愛、無条件の愛と言いますとね、自分が嫌なのにゆるしたり、自分が辛いのに相手のために尽くしたり、と、思われがちなところがあります。

しかし、そうではなく、真実の愛で愛する相手だからこそ、嘘偽りのない自分をさらけ出せるようになる。これが求められています。

もし、今、隣に彼がいない場合、直接、彼に本音を伝えたり、彼に気持ちを言ってみたり、それができない場合は、そうしなくても大丈夫です。その場合は、彼に対してではなく、まずは身近にいる家族、ご両親、兄弟、仕事仲間、友達に、とことん正直になってみるのです。

身近な人には自分を出さず、彼には出せる、ということは起きません。なぜならば、私たちの心は１つですし、誰かに偽って、彼にだけ正直に、というのは、真の愛とは言えませんよね。

愛とは、彼に対するものだけではなくて、誰に対しても注ぐものが真実の愛だからです。

ですからね、今、目の前にある現実世界において、誰に対しても、どんな状況でも、ありのままの自分で過ごせるようにする。これが、女性に課せられた課題です（これは、誰にでも本音をそのまま伝える、そのままぶつける、という意味ではなく、嘘をつかない、ありのままの自分として過ごす時間を増やす、という意味です）

そして、身近な人に対してありのままでいられるようになりますと、それが彼との関係性にも確実に繋がっていきます。

もう一度、ご自分に問うてみてください。

私は、自分に正直だろうか？

私は、自分に嘘をついていないだろうか？

私は、本当に彼に言いたいことを表現できているだろうか？ （彼に対する気持ちを、心の中で偽りなく感じているだろうか？）

愛とは、ありのまま愛し合うことです。ですから、「まずはご自分に対して」嘘偽りなく正直に生きてください。

今、ここ、この場所で

いつか、のために、今をおろそかにしないでください。

だれか、のために、ご自分の本音を我慢しないでください。

はるか彼方に、幸せがあるのではないのです。

今、ここ、この場所に、幸せがあります。

私たちは、今、ここ、この場所に生きていますし、そこでしか生きることはできません。

 お辛いままに相手の気持ちを優先して、ご自分の感情やお気持ちを抑圧しないでください。

ご自分のお気持ちに素直に、ありのままに感じてあげてください。

辛さも悲しみも「あなたは今、そう感じているんだよね」と、ご自分に言ってあげてください。どんな感情でも認めてあげてください。

そうやって、ひとつひとつ、ご自分を愛で満たしてあげてください。

真に自分を愛せない限り、他の誰かを愛することはできないからです。

真に今を生きることができなければ、未来もやはり、真に今を生きることはできません。なぜならば、人生とは、今の連続だからです。

たった今、ご自分を愛で満たし、ご自分をゆるし、ご自分を大切に大切に抱きしめてあげてください。

あなたは、愛の探求に深いからこそ、私のブログを読んでくれています。それほどまでに、心の中に大きな愛があるからこそ、です。そんなあなたは、大変美しく、どんなにもがいている時でも、あなたにしかない光で輝いています。

昨日は夏至でしたね。地球のエネルギーの転換の日です。

また新たな第一歩を踏み出して参りましょう！

大切なものは目には見えない

大切なものは目には見えません。

何気なく吸っている空気も目には見えないですし、太陽からの光も目には見えないままに私たちはその明るさを享受しています。

人の気持ちも目には見えないものです。

ご両親からの愛を、全て目に見える形で受け取れている人はほとんどいないと思います。

赤ちゃんの頃に、オムツを替えてもらったことやミルクを飲ませてもらったこと、泣いたら抱っこしてもらい、風邪を引いたら寝ずに看病してもらったこと。それらは、もう、記憶にもない、つまり目には見えないものなので、思い出しもしない（思い出せない）ことがほとんどだと思います。

でも、確かに、愛がそこにありました。溢れるほどの愛を与え続けてもらい、今があります。

愛とは目には見えないものです。

でも、いつもそこにあるものです。

大いなる宇宙は、いつも皆さんと共にいます。そして、目には見えなくても、いつもいつも溢れるほどの愛を皆さんに注いでくれています。

目を閉じて、静かに宇宙の愛を感じてみてください。宇宙はいつも、どんな時でも皆さん共にいます。

愛の積み重ね

1000万円の大金は、1円の集まりです。

コップ一杯のお水は、小さな水滴の集まりです。

広大に見える砂浜も、小さな砂の集まりです。

茶碗のご飯も、お米が一粒一粒集まってます。

着ている洋服も、分解すれば一本の糸と糸との集まりです。

私達の体も、外から見ると１つの肉体にしか見えませんが、小さな小さな細胞の集まりです。

これと同じで、深い愛とは、真実の愛とは、小さな小さな愛の集まりです。

無償の愛、無条件の愛というのは、突然に、その境地に到達するわけではなくて、毎日の、ほんの小さな愛の積み重ねの先にあるものです。

私達は、例えば有名な歌手のように歌を歌えないかもしれない。偉大な詩人のように、後世に残るような言葉を残せないかもしれない。多くの人に影響を与えることができる本を書いたりできないかもしれない。

でも、私たちにできることがあります。それは、自分の日常生活に、たった一滴でも愛を注ぐことです。

自分の周りの人に、たった一粒でも今の自分にできる愛を贈ることです。

たった一ミリ程度でも、昨日よりも今日の自分をほんの少し多く愛すること。その、積み重ねです。

そうすれば、それらがどんなに小さくても、ゼロではありません。1万円は1円の集まりと同じで、小さな小さな愛が、いつの間にか１つの目に見える愛の形となる日がやってきます。

一年後ではなく、明日でもなく、たった今から、愛の一滴を増やしましょう。

その一滴一滴の愛を、自分にも、身近な人にも注いでいきましょうね。

究極に自分を満たす

前にセッションを受けてくださった方からのメッセージです。

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Hanabiさんがおっしゃる通り、彼がいなくても幸せになるって意味がわかりました。

ずっと彼と会うのが幸せになるって思っていたけど違いますね。彼がいなくてもいてもいなくても私が楽しく過ごすのが一番だと思いました。

彼がこうしたからとかではなく、嬉しいのも落ち込むのも全ては自分の受け取り方ですね。

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大きな気付きがあって良かったですね。

なぜ、彼が目の前にいないのか。なぜ、彼と連絡がとれないようになるのか。

それは、今、ここに彼がいなくても幸せでいられる自分になるために、です。

私たちは、彼がいたら幸せになれる、彼が愛してくれたら今よりもっと素晴らしい現実になる、と思う傾向があると思うんです。なぜならば、例えばテレビドラマや、恋愛小説は、ハッピーエンドになれば、みんなが幸せになっていますよね。

しかし、真実は、彼がいない状態でも、一人で幸せに満ち足りることができる、なんです。そして、そのためにツインのステージがあるのです。

もし、彼と会えたら幸せ、彼から連絡が来たら幸せ、彼から優しい言葉があったら幸せ、という風に、彼の言葉や行動によって自分の幸せが決まるとしたら。

そしたら、皆さんの幸せは、いつも彼次第、ということになってしまうんです。

ということは、自分の幸せが、いつも彼に左右されて、彼の態度や言葉で行ったり来たりするとしたら、その時は幸せになったとしても、また不安になったりして、常に心穏やかな幸せでいられませんよね。

なぜならば、彼はいつ態度を変えるかわからない、彼はいつ連絡をよこすかわらない。基本的に、ツインであっても、夫であっても彼氏であっても、他者は、100%、自分の思い通りにはなりません。

それは、たとえツインと再会したとしても、彼が100%自分の思い通りになるのではないのです。

そうではなくて、彼の態度や言葉がなんであれ、それに左右されない自分、つまり、自分軸を築くことが、本当の幸せへの道なのです。そして、それは可能なことなんです。

ここは、ツインのステージで誤解されやすいところだと思います。ツインと再会して、彼と愛し合ったら自分が満たされて、彼がなんでも思い通りにしてくれて、彼が自分の欲しい言葉を言ってくれて、思い通りのことをしてくれる、それで幸せに満たされる、という風に。

そうではありません。

彼と再会して幸せになるのは、お互いに完全に自立した状態で愛し合うからなんです。

相手がどんな言葉でも、相手がどんな態度でも、自分で自分の日常生活を満たし、自分の足で立ち、自分の仕事が充実し、そんな自立した男性ツインと女性ツインが愛し合うからこそ、お互いに依存や執着ではなく、真実の愛に満たされるのです。

まずは、自分が自立することが先です。彼に満たされることを待たないでください。分離期間は、待つのではなく、自分軸を築くために、わざわざ目の前に相手がいない現実を宇宙が与えてくれているのです。

これは、彼に愛されたい、彼に満たされたいと願うことがダメなこと、ということではありません。彼に深く愛されたいからこそ、彼に満たされたいからこそ、だからこそ、まずは自分で自分の心、日常生活、人間関係、仕事、などを満たす、という意味です。

その、自分軸を目指す道は、辛かったり苦しかったり、心が揺れ動いたりすることもあります。しかし、この努力は、自分軸を築くがんばりですから、少しずつ、少しずつ、心が晴れ、穏やかになり、彼とのことだけではなくて日常生活のあらゆることが自分らしく変化していきます。

もし、究極に彼を愛したいのであれば、まずは、ご自分を究極に愛してください。何をも邪魔されずに、皆さんは皆さん自身を、とことん愛してください。

辛かったり苦しかったりする時。心が揺れ動いている時。そのご自分も含めて、そんながんばっているご自分も丸ごと愛してください。

皆さんは本当にがんばっています。そんなご自分をたくさん褒めてあげてくださいね。

そして、自分軸を築いた自分になった時、その時は、相手がツインレイであっても、もしかしたらツインレイではないかもしれないと思っても、そのどちらだとしても、自分の驚くほどの変容が嬉しくて、相手に感謝の念が湧いてきます。ですから、相手が真にツインレイかどうかということに、学びの途中では、こだわらなくても大丈夫なんです。